Особенности различных методов лечения и профилактики подагры
Одной из самых древних болезней, упоминание о которых найдено в источниках по медицине, является подагра. Это заболевание заключается в нарушении обмена веществ и отложении в суставах коленей, кистей, локтей, пальцев, а чаще всего стоп солей мочевой кислоты.
Профилактика подагры рекомендуется всем мужчинам, которые достигли 40 лет. У женщин риск возникновения заболевания начинается после наступления менопаузы, происходит это в районе 60 лет.
Симптомы
Обострения подагры случаются чаще всего в ночное время суток. Они выражаются возникновением в суставе:
- очень сильной и неожиданной боли;
- воспаления;
- покраснения;
- повышения температуры.
Чаще всего приступ при подагре возникает в суставе большого пальца ноги. Он может продолжаться несколько дней.
Причины
Склонность к подагре обычно имеют люди, страдающие избыточной массой тела. Основными причинами возникновения этой болезни являются:
- наследственность и генетическая предрасположенность;
- малоподвижный образ жизни;
- переохлаждение;
- неправильное питание;
- чрезмерное употребление алкогольных напитков;
- прием мочегонных препаратов;
- заболевания крови;
- почечная недостаточность.
Чаще всего первый приступ подагрического артрита возникает после злоупотребления алкоголем либо переедания.
Диагностирование
При подозрениях на подагру необходимо обратиться к врачу-ревматологу. Он проводит осмотр пациента и назначает необходимые анализы. Если в результате исследований обнаружено повышенное содержание мочевой кислоты, то наличие подагры подтверждается, и специалистом назначается курс лечения.
Профилактические меры и методы борьбы
При склонности и наличию предрасположенности к заболеванию очень важна профилактика подагры. Она заключается в первую очередь в соблюдении правильного рациона.
Существует перечень правил, которые помогают избегать приступов при склонности к подагре.
- Запрещается употреблять в пищу жареное и копченое мясо, рыбные и мясные бульоны и консервы, икру, субпродукты, специи и острые приправы.
- Ограничивается употребление бобовых, шпината, щавеля, грибов, спаржи, цветной капусты, редиски, баклажанов.
- Прием алкоголя при подагре полностью исключается.
- Употребление чистой воды должно быть не меньше 2 литров в сутки.
Лечение при подагре ставит перед собой две цели.
- Снять приступ.
- Нормализовать обмен веществ.
Своевременность лечения при подагре очень важна. При его отсутствии приступы со временем учащаются и становятся продолжительнее. Подагрический артрит начинает распространяться на другие суставы. Часто при подагре в запущенной стадии происходит поражение почек и мочевыводящих каналов.
Медикаменты
При купировании подагрического приступа используются различные медикаментозные средства. Среди них выделяются нестероидные противовоспалительные препараты:
- ибупрофен;
- диклофенак;
- напроксен.
С их помощью очень эффективно снимается боль в пораженной области, а также значительно уменьшается воспаление.
Эти лекарства назначаются только врачом, применяются по определенной схеме и в необходимой дозировке.
Нужно помнить, что нестероидные противовоспалительные препараты не могут вылечить подагру, они лишь снимают острый приступ.
В случае необходимости для купирования боли врач может назначить инъекции гормональных средств, к ним относятся:
- бетаметазон;
- метилпреднизолон.
С помощью медикаментозных препаратов острое проявление болезни можно победить за несколько дней. Однако не следует забывать, что купирование боли — это часть терапевтического лечения.
После снятия приступа лечение переходит на второй этап. Начинается борьба за нормализацию обмена веществ.
На этой стадии усилия врача и больного должны быть направлены на снижение в организме количества уратов. Пациенту рекомендуется прием лекарств, которые способствуют уменьшению этих веществ и их выведению. Очень хорошо справляется с этим заданием такое лекарство, как аллопуринол и его аналоги. Также этот препарат принимается с целью профилактики.
Банные процедуры
Русская баня при подагре признана очень эффективным методом лечения заболевания и его профилактики. С ее помощью из организма успешно выводится мочевая кислота, свинец, калий, натрий. Однако прежде чем проводить банную процедуру необходимо проконсультироваться с врачом.
Очень хорошо использовать при посещении бани веники из эвкалипта и березы. Эти растения великолепно успокаивают и снимают боль в суставах.
При подагрическом артрите рекомендуется регулярное посещение бани, однако оно не должно быть частым. Вполне хватит 4 раза в месяц.
Диета
Очень важным элементом лечения и профилактики болезни является правильное питание.
Принимать пищу при подагре нужно небольшими порциями. Делать это необходимо 4 раза в день. Нельзя голодать или передать. Также обязательно употреблять не меньше 2 литров жидкости. При приступах ее количество необходимо увеличивать до 3 литров.
Кроме воды очень эффективно пить отвар шиповника, некрепкий чай, морсы и компоты.
Самая полезная при подагре — вегетарианская диета. Однако в рацион также следует обязательно включать:
- нежирные молочные продукты;
- диетические сорта мяса;
- крупы;
- различные овощи, кроме бобовых, спаржи, щавеля, шпината, редиса и цветной капусты;
- зефир, мармелад, пастилу, варенье, нешоколадные конфеты;
- фрукты, ягоды и орехи;
- белый и черный хлеб;
- растительное масло.
Обязательно следует ограничить употребление соли.
Народные средства
При подагре очень эффективно применяется лечение и профилактика с помощью средств народной медицины. Различные рецепты проверены десятилетиями и дают очень хороший эффект. Большинство рецептов просты в применении и доступны для приготовления и использования в домашних условиях.
Луковый суп
Три луковицы с кожурой заливаются литром воды и варятся, пока не станут полностью мягкими. После этого отвар процеживается и принимается три раза в день по одному стакану две недели. Делать это нужно перед едой. После приема боли заметно снижаются. Такие курсы необходимо повторять после небольших перерывов.
Сало
Маленькие кусочки сала втираются в пораженное место пока значительно не уменьшаться в размерах. Можно также просто прикладывать их к проблемному суставу и даже оставлять на ночь. Этот метод очень хорошо борется с болями во время приступов.
Яблоки
Обычные яблоки очень хорошо выводят излишки солей из организма. Их можно употреблять как свежими, так и в виде соков и компотов.
Активированный уголь
Великолепное средство, избавляющее от суставных болей, — это паста из активированного угля. Для ее приготовления необходимо растереть несколько его пачек в порошок, которого должно получиться примерно полстакана. В уголь добавляется небольшое количество воды и одна ложка льняного семени. Вся масса хорошенько перемешивается до состояния однородности.
Перед сном такая паста наносится на пораженный подагрой сустав и закрывается пленкой. Сверху все это рекомендуется повязать платком и оставить на ночь. Позитивный эффект чувствуется уже на следующее утро.
Компресс из рыбы
Два килограмма филе любой рыбы делится на 10 частей и замораживается. Перед сном одна часть достается из холодильника и при достижении нормальной температуры кладется на больное место. Сверху тело утепляется. Такой компресс остается на ночь. Через 10 дней боли исчезнут.
Йод
Очень эффективно помогают йодные ванночки. В трех литрах воды разводится три чайные ложки соды и девять капель йодного раствора. В тазик опускаются ноги и держатся несколько минут. Делать процедуру необходимо в течение 10 дней. После этого боли заметно утихнут.
Травы
Очень хорошо помогают справляться с подагрой различные лекарственные растения. Рекомендуется пить отвары из таких трав, как:
- череда;
- ромашка;
- полевой хвощ;
- сабельник болотный;
- шалфей.
Также очень полезно парить ноги в отварах трав. Такое лечение великолепное сочетается с другими методами. Заключается оно в том, что из лекарственных растений делают отвары, в которые опускаются ноги. После этого необходимо применять контрастную ванночку с холодной водой.
К сожалению не получится вылечиться от подагры полностью. Однако, если соблюдать все рекомендации врача, возможно контролировать течение этого заболевания и не давать возможности перерастать в острую стадию. Не следует забывать, что нарушение диеты и злоупотребление алкоголем очень сильно провоцирует возвращение подагры.